Akce

Workshop jógy v podzimním období

24.10.2020, 10.00 YOGA & ART
Rotace páteře, jistota a stabilita s Míšou

Popis

Detaily akce

Datum
24.10.2020, 10.00
Cena
450 Kč
Kategorie
-
Web

Lekce cvičení vhodná na podzimní období. Můžete se těšit na rotace páteře, které způsobují příjemnou masáž vnitřních orgánů, uvolnění zatuchlých oblasti a bloků v oblasti páteře. Dojde ke zklidnění těla i mysli a odbourání bloků. V teorii se budeme zabývat ájurvédskými dóšami se zaměřením na dóšu Váta a její harmonizaci. Povíme si také jaké jídlo se podle ájurvédy hodí jíst v tomto období.

Poloha akce

Workshop jógy v podzimním období

24.10.2020, 10.00 YOGA & ART
Rotace páteře, jistota a stabilita s Míšou