Akce
Online office jóga
24.2.2021, 12.00 Yoga Karlín
Středeční poledne bude patřit office józe - krátká lekce zaměřená na protažení namáhaných částí těla při práci za počítačem.
Popis
Detaily akce
Protáhneme oblast krku a ramen, zápěstí, posílíme zádové svaly a střed těla a rozhýbeme i naše nohy. Lekce je vhodná i pro začátečníky. Nepotřebujete ani podložku na cvičení, stačí vám kousek prostoru, pohodlné oblečení a půl hodinka času.
Poloha akce
Online office jóga
24.2.2021, 12.00 Yoga Karlín
Středeční poledne bude patřit office józe - krátká lekce zaměřená na protažení namáhaných částí těla při práci za počítačem.