Akce

Cesta z deprese a úzkosti s Jiřím Čapovcem

5.6.2021, 12.00 Jiří Čapovec
Zlepši své duševní zdraví a zbav se deprese a úzkosti s celostním terapeutem Jiřím Čapovcem.

Popis

Detaily akce

Datum
5.6.2021, 12.00
Cena
Zdarma
Kategorie
-
Web

Tato akce je zaměřená na duševní zdraví a to zejména na deprese a úzkosti. Budeme se učit pracovat s dechem a různé dechové cvičení, které ti pomůže zvládat stres, strach a obecně vnitřně tě zlidni. Dále metody zaměřené na přítomnost jako je meditace, všímavost a další.

Poloha akce

Cesta z deprese a úzkosti s Jiřím Čapovcem

5.6.2021, 12.00 Jiří Čapovec
Zlepši své duševní zdraví a zbav se deprese a úzkosti s celostním terapeutem Jiřím Čapovcem.