Akce

Principy zdravého pohybu v józe s Lenkou Oravcovou

24.8.2019 - 25.8.2019 Jógovna
Seminář bude zaměřený na teoretické i praktické seznámení s obecně použitelnými principy zdravého pohybu

Popis

Detaily akce

Datum
24.8.2019 - 25.8.2019
Cena
3 Kč
Kategorie
-
Web

Jak by mohlo vypadat jógové cvičení, aby odpovídalo našemu západnímu životnímu stylu a tělům, a zároveň si uchovalo kvality praxe, která respektuje a rozvíjí i jiné úrovně individuality, než jen fyzické tělo. Jak jít „do hloubky“ a neztratit se ve všech těch bandhách, mudrách, mantrách, čakrách... a co vlastně konkrétního znamenají. Mají skutečně jógové pozice všechny ty superlativní účinky, které se jim připisují? Je jóga pro všechny a je vždy bezpečná? Jak by měla vypadat jógová terapie. Odpověď budeme hledat ve spojení tradičních jógových konceptů a technik s integrální anatomií, biotensegritou, vývojovou kineziologií, „fascia fitness“ a novými poznatky z oblasti neurověd a psychologie. Seminář je vhodný pro lektory a déle pravidelně praktikující laiky. O lektorce: Lenka Oravcová vystudovala taneční konzervatoř v Praze a po ukončení taneční profese působila ve fitness jako lektorka různých druhů skupinových cvičení – nejen jógy a pilates, ale například i bodyformingu, balančních cvičení a spinningu. Postupem času se začala stále více orientovat na zdravotní aspekty pohybu. Vystudovala jógovou terapii u ČAJ, FTVS a FF UK. Zajímá se především o souvislosti a paralely mezi tradiční jógou a moderními vědeckými poznatky v oblasti fyzioterapie, psychologie a psychosomatiky. Hledá takové pojetí jógy jako terapie, které by odpovídalo současnému životnímu stylu a „západním tělům“. Své zkušenosti se snaží předávat na kurzech, seminářích a v rámci vzdělávání lektorů. KDY: víkend 24.-25.08.2019 ČASOVÝ HARMONOGRAM: sobota 11:00 - 19:00; neděle 9:00 - 16:00 VEDE: Lenka Oravcová CENA: 3900,- (Early bird: 3400,- při platbě do 15.03.) UZAVŘENÍ PŘIHLÁŠEK: nejpozději do 31.07. PLATBA A REZERVACE: Potvrďte svou účast zaplacením zálohy ve výši 100% ceny na účet 2113581605/2700. Variabilní symbol: 2019029. Do poznámky uveďte CELÉ JMÉNO_TERAPIE + rezervujte si místo v našem rezervačním systému. STORNO PODMÍNKY: Po přihlášení na akci v rezervačním systému je nutné do 5 pracovních dnů zaplatit zálohu ve výši 100%. Pokud nebude částka připsána na účet studia, vaše rezervace bude automaticky smazána a místo bude uvolněno. V případě storna více než 21 dní před konáním kurzu/workshopu, bude účtován storno poplatek ve výši 50%. Pokud se klient na zvolený kurz/workshop nemůže dostavit a řádně se včas neomluví (t.j. 21 dní dopředu před začátkem kurzu), je studio oprávněno akci účtovat v plné výši. Své místo však lze převést na jinou osobou. Přihlášením v rezervačním systému souhlasíte se storno podmínkami.

Poloha akce

Principy zdravého pohybu v józe s Lenkou Oravcovou

24.8.2019 - 25.8.2019 Jógovna
Seminář bude zaměřený na teoretické i praktické seznámení s obecně použitelnými principy zdravého pohybu