17. března 2026, svátek má Vlastimil
České ghíčko: „Jé, to dělala naše babička!“

České ghíčko: „Jé, to dělala naše babička!“

Ghí, ghee nebo ghíčko je sanskrtský výraz pro přepuštěné máslo. S ghí se můžeme setkat v souvislosti s ajurvédou, což je 5 tisíc let stará indická medicína. Ta považuje ghí pro své účinky na zdraví za elixír života. Ajurvéda je od roku 1982 uznaná Světovou zdravotnickou organizací jako oficiální alternativní medicína.

138619067-2716348648618064-5633294128871628122-n.jpg

Jakkoliv zní exoticky, ghí není v našich krajích žádná novinka. Již naše babičky používaly přepuštěné máslo ke smažení, maštění knedlíků, kaší, brambor, do polévek a omáček, k potírání drůbeže, při pečení koláčů a buchet. Během posledních 20 let přišly na scénu margaríny a snažily se tradiční máslo nahradit. Vědecké výzkumy nicméně potvrzují, že máslo (a to přepuštěné obzvlášť) je stále velmi hodnotný a zdravý, tedy i nenahraditelný tuk. Ghí je čistý máselný tuk, který chutná a voní jako máslo, ale má jiné vlastnosti.

Velmi dlouhá trvanlivost (min. 12 měsíců), nemusí se chladit, dá se použít jako základ na polévku, omáčku, či jíšku a nepřepaluje se (je tedy ideální na smažení). To jsou jen některé z mnoha výhod. Ghí navíc neobsahuje mléčnou bílkovinu ani laktózu a kromě vynikajících senzorických vlastností má též spoustu pozitivních účinků na zdraví.

Na www.ceskeghicko.cz najdete nejen čisté ghíčko, ale i speciálně ochucené edice vytvořené pro gurmány a fantastickou Ghítelu, neboli krémové oříškové pomazánky z prémiových ingrediencí s ghí.

th.

info@ceskeghicko.cz, Facebook, Instagram, www.ceskeghicko.cz

Nové vydání

FACEBOOK

INSTAGRAM

ČTĚTE DÁLE

Sypaný čaj vs. supermarketové sáčky: Expertka z Čajových Bedýnek radí, jak poznat skutečnou kvalitu

Vyměnit pohodlí nadnárodních korporací za nejistotu podnikání, indické hory a surfové prkno? Pro zakladatelku značky Čajové Bedýnky to byla jediná cesta, jak spojit lásku k práci s touhou po svobodě. V otevřeném rozhovoru pro PragMoon nám prozradila, proč raději riskuje cestu na skútru k zapadlým čajovým farmám, než aby prodávala „čajový prach“ ze supermarketů.

Staré ulice, nové chutě

Praha má zvláštní schopnost neustále se měnit, aniž by ztratila sama sebe. Mezi secesními fasádami a starými uličkami tiše vznikají nové podniky, které nemají ambici přepsat historii, ale spíš ji jemně doplnit. Rok 2026 je toho důkazem. Město znovu objevuje radost z pomalého rána, dlouhých večeří i míst, kam se nechodí jen jíst, ale být.

PIVO KARLÍN: vlastní pivo v srdci Karlína

Pivo Karlín je místo, kam se chodí na poctivé pivo, dobrou kuchyni a příjemnou atmosféru.

Dřete, ale výsledky nikde? Možná vám chybí dostatek bílkovin

Snažíte se shodit pár kilo, ale neustále vás honí mlsná? Stagnují vaše sportovní výkony? Nebo máte pocit, že vaše vlasy a nehty už nejsou to, co bývaly? Pravděpodobně jíte málo bílkovin. Příjem bílkovin by měl být základním stavebním kamenem vašeho jídelníčku, ať už zvedáte železo, běháte maratony, hubnete, nebo se jen chcete co nejdéle bezbolestně hýbat. Trenér a majitel tělocvičen Michal „Radar“ Vrátnýsepsal ultimátí návod, jak na ně.

KARLÍNSKÁ PIVNICE: poctivá česká hospoda s tankovým pivem v srdci Karlína

Karlínská pivnice je klasická česká hospoda v tom nejlepším slova smyslu. Místo, kde má pivo správný říz, porce jsou pořádné a atmosféra přirozená.

HackFood: Funkční medy vznikající na pomezí přírody a výzkumu

Značka HackFood vznikla z přesvědčení, že skutečná funkčnost potravin nevzniká izolací jednotlivých látek, ale pochopením jejich přirozených souvislostí. V prostředí, kde je běžné extrahovat jednu molekulu, standardizovat ji a přidat do neutrální báze, představuje HackFood opačný přístup. Med zde není redukován na sladidlo, ale je chápán jako komplexní biologická matrice s vlastním funkčním potenciálem.
Tato stránka používá soubory cookies a bez nich nemusí fungovat správně. Povolte prosím soubory cookies ve vašem prohlížeči.