Moderní přístup ke zdraví už dávno znamená víc než jen sledování vaší váhy. Analýza tělesného složení se stala základním nástrojem pro skutečné pochopení fyzického stavu. Tento článek zkoumá, proč je důležité znát své tělesné složení, jaké existují metody a jak využít výsledky pro zdravější životní styl.

Vetřelec: Země přistane na obrazovkách už letos v srpnu a slibuje návrat ke kořenům legendární sci-fi hororové série. Osmidílný seriál od FX a Hulu, který v Česku uvede Disney+, se odehrává v roce 2120 – tedy dvě dekády po událostech Promethea a Covenantu a jen dva roky před kultovním filmem Vetřelec z roku 1979. Seriál by tak měl sloužit jako most mezi zmíněnými filmy.

Zdá se, že v dnešní době už nestačí jen žít. Je potřeba žít efektivně. Od rána do večera by měl být náš den napěchovaný aktivitami, které nás posunou – ideálně na všech frontách zároveň. Kdo dnes nesnídá při poslechu seberozvojového podcastu a necvičí mindfulness při čištění zubů, jako by ani nežil.

Digitální svět se v posledních letech stal neoddělitelnou součástí života v Praze i po celé republice. Od streamovacích služeb přes chytré aplikace až po interaktivní online platformy technologie zásadně proměňují, jak Češi tráví svůj volný čas. Jaké trendy právě teď hýbou digitální zábavou a co přinášejí do každodenního městského života?

Představte si okamžik, kdy se slunce pomalu sklání k obzoru, vzduch je prosycený vůní tropického ovoce a vy si můžete dopřát doušek nápoje, který vás během chvilky přenese na karibskou pláž. Novinka El Clásico Grapefruit v sobě spojuje to nejlepší z karibských rumů a navíc přidává zcela jedinečný akcent šťavnatého růžového grepu – tato překvapivá kombinace na trhu dosud nebyla. Každý doušek je zážitkem, jenž v sobě nese příslib exotiky, pohody a nevšedních chuťových dobrodružství.

Na podzim roku 1987 vyděsí celý Hawkins otevřené trhliny a naši hrdinové mají rázem nový cíl: najít a zabít Vecnu. Ten ale jako by se do země propadl – neví se, kde je ani co má za lubem.