27. července 2026, svátek má Věroslav
MALÉ KROKY, VELKÁ ZMĚNA EKOLOGICKY, CHYTŘE JEDNODUŠE

MALÉ KROKY, VELKÁ ZMĚNA EKOLOGICKY, CHYTŘE JEDNODUŠE

Ekologie dnes občas působí jako soutěž, kdo se dřív odstřihne od civilizace a začne si doma vyrábět jogurt z pampelišek. Dobrá zpráva: fakt nemusíte. Stačí pár změn, které nebolí, nestojí majlant a hlavně dávají smysl i bez bio certifikátu na čele. Protože být eko není o tom být dokonalý. Je to o tom nebýt úplně mimo.

Koš není černá díra (i když to tak někdy vypadá)

Třídit odpad není žádná věda, ale pořád to občas působí, že PETka v komunálu je sportovní disciplína. Přitom stačí málo: papír, plast, sklo zvlášť – a svět je hned o něco méně zaplevelený. Bonusový level: bioodpad. Slupky od banánů, kávová sedlina nebo zbytky zeleniny nemusí končit na skládce, kde si v klidu produkují metan. Kompost nebo hnědá popelnice udělají z odpadu hnojivo. Což je taková ekologická reinkarnace, jen bez duchovna.

Elektřina není samozřejmost, i když svítí furt

Zhasínat za sebou je tak základní, že to zní skoro trapně. Jenže když necháte svítit v každé místnosti jako na runwayi, účet za elektřinu vám to připomene dost rychle. A nejen účet – i planeta. LED žárovky mají až o 80 % nižší spotřebu než klasika, vydrží roky a nevypadají jako světlo z výslechu. A když odpojíte nabíječky ze zásuvky, přestanou vám doma tiše vysávat energii jak nenápadní upíři.

dlo: sněz, co máš

Vyhazování jídla je takový nenápadný toxický sport moderní doby. Nakoupíte „pro jistotu“, pak „už to nějak nevoní“ a letí to do koše. Přitom každý vyhozený jogurt má za sebou výrobu, dopravu i obal. Zkuste plánovat nákupy, vařit z toho, co doma už je, a nebát se zbytků. Včerejší rýže? Zítra fried rice. Starší pečivo? Topinky. Zelenina na hraně? Polévka zachrání situaci i svědomí.

Doprava: auto není jediný tvor na planetě

Jasně, auto je pohodlí. To nikdo nerozporuje. Ale jezdit dvě ulice do práce a pak hledat parkování 15 minut už takový win není. Když to jde, zkuste MHD, kolo nebo prostě nohy. Jednak ušetříte emise, jednak zjistíte, že město má i chodníky. A pokud už jedete autem, zkuste to sdílet. Carpooling není jen americký sen – je to i česká realita, jen se o ní míň mluví než o cenách benzínu.

Sprcha: maraton nepotřebuje každý

Desetiminutová sprcha je fajn. Třicetiminutová už je spíš vodní performance. Zkrátit sprchu o pár minut znamená ušetřit desítky litrů vody týdně. A pokud chcete jít o level výš, pořiďte úspornou sprchovou hlavici. Pocit stejný, spotřeba menší. Win-win, bez kompromisu na pěnu.

Domácnost bez chemického koktejlu

Čistič na okna, na koupelnu, na kuchyň, na podlahu… a najednou máte doma malou laboratoř. Přitom spoustu věcí zvládne ocet, jedlá soda a trochu zdravého rozumu. Funguje to, nestojí to skoro nic a nebudete mít pocit, že jste právě otevřeli toxický portál do jiné dimenze.

Digitální stopa: i internet něco stojí

Možná to nevypadá, ale i online svět má svou uhlíkovou stopu. A není malá. Streamování ve 4K, cloud plný fotek, které už nikdy neotevřete, nebo maily staré deset let – všechno běží na serverech, které potřebují pořádnou dávku energie. Neříkáme „odpoj se a běž do lesa“ (myšleno nafurt, občas byste mohli), ale někdy promazat galerii nebo stáhnout kvalitu videa není úplně marný nápad.


ZIAJA ANTIOXIDAČNÍ PÉČE

Micelární šampon (200 ml / 109 Kč)
Lamelová maska (100 ml / 119 Kč) 

V létě dostávají vlasy zabrat sluncem, chlorovanou i slanou vodou. Ziaja antioxidační vlasová péče proto přináší šetrnou hydrataci, výživu a ochranu pro namáhané vlasy. Micelární šampon jemně čistí bez vysušování, lamelová maska obnovuje pružnost, zvýrazňuje kudrny a pomáhá proti krepatění. Produkty jsou vhodné i pro metodu curly girl a najdete je v drogeriích Rossmann. www.ziajaprotebe.cz 

Nové vydání

FACEBOOK

INSTAGRAM

ČTĚTE DÁLE

Letní kina v Praze 2026: Kde se promítá pod širým nebem a kam vyrazit zdarma

Léto v Praze má své jistoty: dlouhé večery, posezení venku a filmy pod širým nebem. Letní kina se vrací do parků, kulturních center, pivovarů, galerií, na střechy i k řece. Některá promítají zdarma, jiná za vstupné, ale všechna mají společné jedno – z obyčejného filmového večera dělají malý letní zážitek.

Hrad Jenštejn: tajemná gotická zřícenina nedaleko Prahy

Po dlouhé rekonstrukci se hrad Jenštejn znovu otevírá návštěvníkům. Novinkou je moderně pojatá expozice věnovaná Janu Mikoláškovi, významnému jenštejnskému léčiteli, která rozšiřuje dosavadní pohled na dějiny místa. Od sezony 2025 je majitelem i provozovatelem hradu obec Jenštejn, která plánuje pořádat více kulturních akcí a postupně areál dál oživovat.
Reklama
reklama

Mlýn vodníka Slámy: Konferenční prostory, teambuilding a firemní akce v srdci přírody

Utečte z ruchu velkoměsta a vychutnejte si klid venkova. Na půli cesty mezi Ostravou a Opavou, v Háji ve Slezsku – Lhotě, objevíte prostor s neodolatelně pozitivní energií. Mlýn vodníka Slámy skýtá rozmanité možnosti pro navázání pevných partnerských vztahů, jež jsou pro firemní a klientskou soudržnost tolik důležité.

Parfémy s Organic Lab. Vůně. Tvoření. Relax. Zážitek, který si odnesete domů.

Parfém není jen vůně. Je to vzpomínka, emoce, nálada i osobnost ukrytá v několika kapkách. Každý z nás vnímá vůně jinak, a právě proto nevzniknou dva stejné ručně vyráběné parfémy. Na workshopu výroby parfému v Organic Lab na chvíli vstoupíte do fascinujícího světa parfumérů a objevíte kouzlo řemesla, které po staletí patří mezi největší umění. Pod vedením výjimečných parfumérů poznáte jednotlivé vonné složky, jejich charakter i to, jak spolu vytvářejí dokonale harmonickou kompozici.

Sníh uprostřed léta? Medvědi v Krkonoších dostanou vlastní zimní nadílku, o víkendu navíc zve Stezka korunami stromů na dobrodružnou výpravu

Jak udělat radost medvědům během letních veder? Na Stezce korunami stromů Krkonoše pro ně připravili netradiční překvapení. Ve spolupráci se SkiResortem ČERNÁ HORA – PEC dostanou medvědi Alice a Michal v těchto dnech sněhovou nadílku, která jim zpříjemní horké letní dny. Návštěvníci tak budou moci sledovat, jak na neobvyklé překvapení zareagují – zda se ve sněhu budou válet, hrabat, ochlazovat nebo si s ním začnou hrát.
Tato stránka používá soubory cookies a bez nich nemusí fungovat správně. Povolte prosím soubory cookies ve vašem prohlížeči.