22. srpna 2025, svátek má Bohuslav
PRODUKTIVNĚ... AŽ DO HROBU

PRODUKTIVNĚ... AŽ DO HROBU

Zdá se, že v dnešní době už nestačí jen žít. Je potřeba žít efektivně. Od rána do večera by měl být náš den napěchovaný aktivitami, které nás posunou – ideálně na všech frontách zároveň. Kdo dnes nesnídá při poslechu seberozvojového podcastu a necvičí mindfulness při čištění zubů, jako by ani nežil.

Kdo nemá to-do list, kalendář s barevným kódováním a mobilní aplikaci, která mu připomene, že ještě nesplnil 10 000 kroků, ten je podezřelý. Zřejmě prokrastinuje.

Možná dokonce... relaxuje. Hrůza. Člověk si už ani nemůže dát šlofíka bez výčitek, že místo toho mohl přečíst půlku knihy o time managementu. Anebo se naučit francouzsky. Anebo investovat. Anebo konečně zkusit tu studenou sprchu, co z vás podle influencerů udělá lepší verzi sebe sama – pokud tedy nezmrznete dřív, než se stačíte zlepšit.

A tak všichni běháme v kolečku seberozvoje, trochu zpocení, trochu zmatení, ale hlavně produktivní. Každá minuta se počítá. Jen aby se jednoho dne nestalo, že se v tom všem efektivním životě zapomeneme... zastavit. A třeba jen tak koukat z okna. Bez cíle. Bez aplikace. Bez notifikace. Touhle tečkou vás logicky - jak už jste asi pochopili - nechci motivovat.

Jen vám chci připomenout, že někdy je úplně v pořádku prostě nic nedělat. Neplnit si cíle. A jít si lehnout už v devět. Nebo ve dvě odpoledne. Protože i když je fajn růst, ještě lepší je občas jen tak být. Ostatně, co si budeme. Většinu těch motivací, které se nám tlačí do zorného pole a šedé kůry mozkové, máme z instagramových postů. A všichni víme, že realita na sociálních sítích je jako fitko bez potu – čistá, naleštěná, ale většinou jen kulisa. Lidi tam sdílí hlavně ten moment, kdy už stojí na vrcholu hory, ale ne to, jak půlku cesty nadávali a druhou půlku zvraceli z tyčinky s příchutí „energetická bříza“.

Prostě když nechcete, neřešte. Není to třeba.

Nové vydání

FACEBOOK

INSTAGRAM

ČTĚTE DÁLE

Extrémní skate závod Red Bull Steep Street se vrací do Prahy

V sobotu 23. srpna ovládnou pražskou Žitomírskou ulici špičkoví skateboardisté z celého světa. Do metropole míří druhý ročník závodu Red Bull Steep Street, který spojuje sjezd se street skateboardingem. Letos nabídne ještě větší rychlost, náročnější trať a originální výzvy pro jezdce z celého světa, kteří se potkají na startu.

Dobrodružství a zážitky: Poznejte Prahu z jiného úhlu

Praha. Město stovek věží, romantických uliček a historických památek, které ročně přilákají miliony návštěvníků. Karlův most, Pražský hrad, Staroměstské náměstí… to vše jsou místa s neopakovatelnou atmosférou. Co když ale hledáte něco víc? Co když chcete kromě historie zažít i pořádnou dávku adrenalinu a odvézt si vzpomínky, které se vymykají běžným turistickým fotografiím? Praha má i svou druhou, odvážnější tvář, která čeká na objevení.

MELOUNOVÉ STŘEDY V ZOO PRAHA

Každou středu si teď velké želvy v Zoo Praha pochutnávají na sladkých melounech. Vždy třetí den týdne od 13 hodin mohou zájemci pozorovat galapážské želvy sloní i želvy obrovské z atolu Aldabra při pravidelných hodech. Doprovodný výklad je nezapomenutelným zážitkem nejen pro malé návštěvníky.

Jak digitální zábava mění volný čas v českých regionech

Digitální technologie zásadně proměnily způsob, jakým lidé v českých regionech tráví svůj volný čas. Online platformy, streamovací služby a nové formy interaktivní zábavy se staly běžnou součástí každodenního života. Tento trend ovlivňuje nejen mladší generace, ale stále častěji i starší obyvatele, kteří objevují výhody digitálního světa

Analýza tělesného složení: Klíč k lepšímu zdraví

Moderní přístup ke zdraví už dávno znamená víc než jen sledování vaší váhy. Analýza tělesného složení se stala základním nástrojem pro skutečné pochopení fyzického stavu. Tento článek zkoumá, proč je důležité znát své tělesné složení, jaké existují metody a jak využít výsledky pro zdravější životní styl.

VETŘELEC: ZEMĚ

Vetřelec: Země přistane na obrazovkách už letos v srpnu a slibuje návrat ke kořenům legendární sci-fi hororové série. Osmidílný seriál od FX a Hulu, který v Česku uvede Disney+, se odehrává v roce 2120 – tedy dvě dekády po událostech Promethea a Covenantu a jen dva roky před kultovním filmem Vetřelec z roku 1979. Seriál by tak měl sloužit jako most mezi zmíněnými filmy.
Tato stránka používá soubory cookies a bez nich nemusí fungovat správně. Povolte prosím soubory cookies ve Vašem prohlížeči.