Péči o nehty na rukou i na nohách byste v zimních měsících měli svěřit do péče odborníků. V případě, že na to nemáte čas, nezapomínejte na pravidelné mazání a ochranu před zimou.
Chcete-li se ubránit popraskané kůži a bolestivým záděrům, nevycházejte v zimě bez rukavic a používejte kvalitní a na ochranu rukou specializované krémy. Obyčejné krémy na bázi vazelíny slouží jen jako pracovní masti. Ruce vám s největší pravděpodobností na určitý čas dobře promastí, žádnou větší spolupráci při ošetření a ochraně kůže od nich nečekejte. Velmi důležitý je i olejíček na ošetření nehtových lůžek. Jejich pečlivé promašťování zabrání tvorbě nepříjemných záděrů.
Vyjdete-li ven bez rukavic a po návratu domů máte na rukou promrzlou a červenou kůži, nevkládejte je do horké vody, ale naopak jim dopřejte studenou lázeň. Teplou vodou nic nespravíte, radí manikérka a pedikérka Ivana Přibílková ze studia Sun Deal, na unavené a promrzlé nohy pak platí střídání teplého a studeného proudu vody. Po té si lehněte a nohy opřete alespoň na deset minut o stěnu před vámi, abyste jim po lyžování a dalších zimních sportech dopřáli zaslouženého odpočinku.
