15. listopadu 2025, svátek má Leopold
Urban Challenge 2024 se blíží

Urban Challenge 2024 se blíží

Konečně pořádný adrenalinový zážitek, který je opravdu pro každého!

-mg-2552.jpg

Městský překážkový závod Urban Challenge je vzrušující, zábavná, ale i náročná akce, která kombinuje prvky tradičního překážkového závodu s městským prostředím. Závod je navržen tak, aby prověřil sílu, vytrvalost a psychickou odolnost účastníků všech věkových kategorií. Zároveň je skvělým sportovním vyžitím pro celou rodinu. V Praze v prostorách Psychiatrické nemocnice Bohnice se závody Urban Challenge uskuteční už 19.-20. dubna 2024.

-mg-2772.jpg

Urban Challenge Night Praha

Těšit se můžete na Urban Challenge NIGHT, což je noční běh. Start je v pátek večer a celou dobu musíte běžet s čelovkou. Celý běh je koncipovaný jako zážitkový, takže nebude mít žádného vítěze. Sobota začíná ráno společnou rozcvičkou vedenou zkušenými trenéry, po celý den vás čeká samozřejmě bohatý doprovodný program, spousta zábavy, soutěží a pohybu. Samotné závody se dělí do různých kategorií jako, Urban Challenge 5 km, což je klasický překážkový městský závod, kde musí závodníci cestou zdolat více než 25 originálních překážek. Pro děti je připravený Urban Challenge KIDS, který je určený a rozdělený pro děti ve věku 3-8 let a 9-14 let. Trasa pro menší děti je dlouhá cca 900 m a má minimálně 10 překážek, které budou pro děti výzvou i zábavou zároveň. Větší děti pak musí zdolat trasu dlouhou minimálně 1800 m s více než 20 originálními překážkami.

-mg-2700.jpg

Pokud rádi běháte s cílem pomoci druhý, i pro vás máme dobrou zprávu. Řadíte se do závodníků Urban Challenge CHARITY. Tato trasa je také dlouhá 5 km, překonáte na ní více než 25 originálních překážek, a navíc běžíte s dobrým pocitem.

-mg-2625.jpg

V rámci registrace na tento závod obdržíte speciální žluté triko, která vás označuje jako závodníka, který přispívá svým během na naše Urban Challenge HEROES. Kteří běží také! Do této skupiny se řadí děti s hendikepem. Startovné mají zdarma, běží v doprovodu rodiny, přátel a dobrovolníků. Zdolat musí klasickou dětskou trasu dlouhou 900 m s minimálně 10 překážkami.

-mg-2641.jpg

Máte se opravdu na co těšit! Překážky, které jsou v běžném životě zakázané nebo společensky nevhodné, vy budete muset zdolat – např. přebíhání auta, prolézání kontejneru s vodou, nošení pneumatik, šplhání, podlézání vozu, přeskakování popelnic apod. V závodě nejde ale jen o zdolání překážek, jde hlavně o zábavu s přáteli. Cílem překážkového městského běhu Urban Challenge je odcházet s jedinečným a vzrušujícím zážitkem. Ať už si začátečník, nebo trénovaný sportovec, tuhle výzvu dáš! Registruj se na www.urbanchallenge.cz.

Nové vydání

FACEBOOK

INSTAGRAM

ČTĚTE DÁLE

REGENSBURG, MĚSTO VÁNOČNÍCH ZÁZRAKŮ

V období adventu se Regensburg rozzáří zvláštním světlem. Když se odpoledne ponoří do tmy a vzduchem se nese vůně svařeného vína a skořice, promění se tato UNESCO-Welterbestadt v opravdový zimní sen. Na regensburských vánočních trzích se lidé scházejí, aby v teple světel stánků prožili kouzlo adventního času.

KATEŘINA KARHÁNKOVÁ

Vystudovala katedru animace na pražské FAMU, během studií absolvovala stáž na Bergen Academy of Art and Design v Norsku. Její autorské filmy Nový druh (2013) a Plody mraků (2017) získaly nespočet domácích i mezinárodních ocenění – z nich nejprestižnější je cena ECFA Short Film Award, která jí byla udělena v rámci Berlinale 2019 pro nejlepší evropský krátký film pro děti. Spolu s Alexandrou Májovou napsala a režírovala animovaný seriál Mlsné medvědí příběhy (2020, později uveden do kin také jako celovečerní film či vydán jako kniha a kuchařka pro děti), který vznikl ve čtyřstranné mezinárodní koprodukci. Nyní nás v kinech seznámí s Bubákem.

ZLÍN: MĚSTO, KTERÉ SPOJUJE ARCHITEKTURU, PŘÍRODU I ZÁŽITKY

Zlín je město, které překvapí svou rozmanitostí. Funkcionalistická architektura, bohatá historie, okolní příroda i nečekaná místa lákají návštěvníky nejen z České republiky. Najdete zde nejkrásnější zoologickou zahradu v Česku, první mrakodrap s pojízdnou kanceláří, největší sbírku obuvi i interaktivní muzeum map, které nadchne děti i dospělé.

Saxofrancis: Psychiatr ve dne, DJ v noci. Obě jeho hemisféry jedou naplno.

Ve dne naslouchá duším v Ústřední vojenské nemocnici (ÚVN), v noci roztáčí dav. Mudr. František Šalanda — psychiatr, DJ SaxoFrancis a hudební alter ego John Sarkander. Propojuje energii DJingu s vášní saxofonu. Absolvent pardubické konzervatoře se nebojí experimentovat a překračovat hranice žánrů, spojuje živou hru s elektronikou a jeho jméno zní i na prestižních pódiích. Vystupoval ve dvou klubech světové TOP15 — Papaya (#6) a Noa (#13) na ikonické Zrće Beach v Chorvatsku — a koncertuje po celé Evropě: Polsko, Maďarsko, Španělsko, Německo, Rakousko, Itálie a další. Svou cestu začal v roce 2017 v soutěži DJ No1 TV Óčko, první dveře otevřel pražským Duplexem a dnes patří mezi nejoriginálnější performery české klubové scény. Na začátku října složil kmenovou zkoušku z psychiatrie a už v polovině listopadu ho čeká vystoupení ve Francii, v Marseille. Rytmem žije každý den.

Advent bez stresu, davů a kýče: Holešovická tržnice zve na vánoční trhy, zimní kino i svařák pod širým nebem

Zapomeňte letos na tlačenice v ulicích a předvánoční shon. Adventní čas si můžete vychutnat pomalu a v klidu, s hrnkem voňavého svařáku v ruce, ve společnosti přátel a rodiny, mezi originálními dárky. Holešovická tržnice zve od 27. listopadu do 22. prosince na tradiční Adventní trhy, které i letos nabídnou pohodovou atmosféru, zimní kino Svařák a film pod širým nebem, Ježíškovu poštu pro děti, lahodné nákupy v Hale 22 i čerstvé vánoční kapry a stromečky bez obalu. A pozor – milovníkům masa nejvyšší kvality by neměla ujít unikátní akce Ambiente Group Den řezníků!

Zápisy jsou nově už v lednu, bude více času dohnat případné nedostatky

Zápisy do prvních tříd budou nově už od poloviny ledna, tedy zhruba o tři měsíce dříve než v posledních letech. Odborníci si od změny slibují, že se podaří dříve podchytit případné problémy, které děti mohou mít. Rodiče tak s dětmi budou mít více času případné nedostatky dohnat. Podle lékařky a autorky vzdělávacích knih Jany Martincové mnozí rodiče ale netuší, že by s předškolními dětmi měli dělat domácí přípravu. Ze zkušeností učitelek v prvních třídách vyplývá, že mnohé děti mají i po nástupu do školy problémy s výslovností, některé jsou také nesamostatné, nesoustředěné a mají nižší fyzickou zdatnost.
Tato stránka používá soubory cookies a bez nich nemusí fungovat správně. Povolte prosím soubory cookies ve vašem prohlížeči.